Glück mit Hirn

Această aplicație vă arată folosind un auto-test și pentru a gehörigem program de instruire privind modul de sentimente pozitive, cum ar fi fericirea, timp liber și motivația de a face în mod activ reduce stresul, furia și locul de durere.

În cooperare de psihologie si creier de cercetare psiholog Heide-Marie Smolka, iar examinatorul medical și om de știință cognitivă Katharina Turecek au dezvoltat un model de emotie de zi cu zi pentru a stimula competența emoțională.

Modelul de „sala de umor“ ia în considerare atât calitatea și intensitatea unei emoții și se goleste in patru domenii de bază: Turbo emoție, lacrimi de petrecere a timpului liber vale și furie. Dar punctul neutru situat în centrul joacă un rol important. Învață cu propriile sentimente și gestiona mai bine emoțiile altor persoane.

- Inclusiv auto-test! Descoperiți modelul de spațiu starea de spirit și de a afla care dintre tipurile de potrivire a patru emoție.

- Emoții de formare: Aflați cum de a controla și manipula sentimentele tale.

- prevenirea Burnout: Recunoașterea semne de avertizare și de a afla cum să obțineți stresul sub control.